Parmak kireçlenmesi, eklemlerdeki kıkırdağın aşınması ve yıpranması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum, sabahları sertlik, ağrı ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Özellikle avuçların kapalı şekilde olması, eklemlerdeki sertlik ve hareket zorluğunun bir işareti olabilir.

Bu tür şikayetlerde bir ortopedi veya fizik tedavi uzmanına başvurmanız önemlidir. Doktorunuz, durumunuzu değerlendirdikten sonra uygun tedavi yöntemlerini önerecektir. Tedavi seçenekleri arasında ilaç tedavisi, fizik tedavi, egzersiz programları ve bazı durumlarda cerrahi müdahale yer alabilir. Ayrıca, eklem sağlığınızı korumak için düzenli olarak egzersiz yapmak, sağlıklı bir beslenme düzeni benimsemek ve aşırı zorlamalardan kaçınmak da faydalı olabilir.